新讯网官方唯一联系电话：15001380073 在国产游戏界,、名为《黑神话:悟空》的作品如同一颗璀璨的新星,瞬间点燃了全球玩家的热情。自发布以来,该款游戏凭借其电影级别的画质、深邃丰富的剧情设定,以及对《西游记》这一经典IP的独特诠释,迅速攀升至销量与热度的，。上线4天平台的销量即突破1000万份,，同时在线玩家数量达到令人瞩目的记录。
然而,在这股游戏界狂欢的背后,一个不容忽视的健康议题悄然浮现——长时间沉浸于游戏世界,尤其是连续数小时的久坐,已成为许多玩家的常态,而这种生活方式对肠胃健康构成了潜在威胁。科学研究显示,长时间保持坐姿不仅会对脊椎、视力造成压力,更会对肠胃系统产生不利影响。当身体处于静止状态时,肠胃蠕动减缓,容易引发消化不良、胃胀、便秘等一系列不适症状。
久坐对肠胃的不良影响体现在以下多个方面:
1.肠胃功能紊乱:久坐使腹部肌肉放松,降低腹内压,胃肠蠕动速度便会随之减缓,食物消化时间则随之延长,由此易产生胀气,导致消化不良。
2.肠道菌群失衡:久坐缺乏足够的运动会影响肠道内益生菌活性,有害菌可能会趁机繁殖,破坏肠道微生态平衡,引起肠道不适等不良症状。
3.血液循环受阻:久坐还会导致盆腔血液流动不畅,影响肠道血液循环,进一步加剧肠胃问题。
久坐只是人们现代生活导致肠胃不适的常见因素之一,除此之外还有各种诸如不良饮食、作息习惯等诱因。为了保养好我们的肠胃健康,除了适时起身活动,保持良好的生活习惯也是守护肠胃健康的法宝。例如,定时定量进餐、选择易于消化的食物、保持充足的水分摄入及规律的作息时间,这些都是增强肠胃功能的有效手段。若不慎遇到肠胃不适的情况时,可以准备一盒和胃整肠丸,来自泰国的经典肠胃药。
和胃整肠丸一般用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻[1],具有温中和胃,理气止痛的功效。
发生胃痛时,可温开水送服,成人每次4-6丸,小儿减半,每日3次。服药期间饮食宜清淡,忌食辛辣、生冷、油腻食物,不宜同时服用滋补性中药。哺乳期妇女、前列腺肥大、青光眼患者、孕妇慎用[1]。
做掌握自己健康生活的“天命人”,让我们在追寻英雄梦想的路上,也不忘照顾好自己的肠胃,享受游戏的同时也要享受生活。健康的身体是探索每一个精彩瞬间的基石,备好和胃整肠丸,让它成为你畅游虚拟世界的坚强后盾。
参考资料:
[1] -和胃整肠丸说明书
