提高高龄试管成功率不可忽视的关键因素

　　年龄是影响试管婴儿成功率的最重要因素之一。一般情况下，各年龄段做试管婴儿的成功率是不一样的，年龄越大试管婴儿成功率会越低。年龄在35岁以下的女性，试管婴儿的成功率通常在40%到50%之间，35岁左右的女性，成功率大概在40%左右，而40岁以上的女性，成功率通常在10%到20%之间。

　　试管成功率和年龄的关系

　　试管婴儿的成功率受到多种因素的影响，不能一概而论。其影响因素包括年龄、生育史、健康状况、生殖器官状况、男性精子质量等。其中年龄因素占主要：

　　一、女性年龄

　　随着女性年龄增长，女性的卵巢功能会逐渐减退，卵子的数量和质量会逐渐下降。年龄较大的女性卵子中可能存在更多的染色体异常，使得受精卵的质量下降，从而降低了试管婴儿成功率。

　　日本英医院的临床数据显示， 40岁以上女性患者的卵子在受精后，经常出现「受精卵在分裂到第3-4天时停止发育，停留在距离囊胚仅有一步之遥的桑椹胚阶段」的情况。

　　随着年龄增长，卵子中线粒体数量减少、活力降低，导致卵子质量下降，从而影响胚胎质量。

　　二、男性年龄

　　虽然男性的生育能力并不像女性那样明显地受年龄影响，但近年的研究表明，男性年龄的增长也可能对试管婴儿的成功率产生影响。

　　精子的质量是受精和胚胎发育的关键，男性的最佳生育年龄是在35岁左右，随着年龄的增长，精子的数量和活力可能会下降，精子DNA的质量也可能受到影响。这些变化可能会导致受精率降低，胚胎质量下降，从而影响试管婴儿的成功率。

　　影响试管婴儿成功率的因素有哪些？

　　①年龄因素

　　年龄因素可以说是影响试管婴儿最重要的因素之一，我们都知道女性的最佳生育时间是24-29岁，因为在这段时间内，女性的身体状况是最健康的，包括子宫内部孕育生命的环境以及卵子的质量等都是，质的时期，因此这个时间做试管婴儿成功率会比较高。

　　②疾病因素

　　女性的不孕原因若较为单一，试管婴儿的成功率较高。年龄较大或有复杂的疾病历史(如严重的子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征)的患者，成功率可能会降低。

　　③染色体问题

　　有些夫妻患有原发不孕或有不良妊娠史，而这些夫妻中可能有染色体存在着正常变异型。这些夫妻虽然也是可以通过试管婴儿技术来达到受孕的目的，但是失败率和流产率会比较高。

　　④子宫内环境

　　子宫内膜的健康状况直接影响胚胎着床，任何损伤或病变都可能降低成功率。

　　日常生活中如何提高试管婴儿成功率呢？

　　一、均衡饮食

　　在饮食方面，很多人容易犯的一个误区，就是进补。备孕不是坐月子，普遍营养过剩的社会，我们反倒是要清淡饮食、平衡饮食，告别肥甘厚腻、告别外卖油炸高糖类的食物。

　　对于备孕的女性来说，多吃富含铁元素的食物，给卵子提供足够的营养，让卵子更健康;在平时的膳食中注意补铁，可以适当多吃动物血、猪肝、瘦肉、鱼类和大枣等含铁丰富的食物，才能更好的长出卵子。

　　二、充足睡眠及情绪管理

　　我们在日常起居中要保证睡眠时长达7-8小时，做到晚上11点之前入睡，因为身体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛。在自然睡眠状态下会分泌褪黑素，它肩负一个重要使命——具有较强的抗氧化作用，延缓卵子老化，规律的睡眠能保证激素分泌正常平稳，从而让我们的生殖轴保持正常运转，产出更好的卵子。

　　高质量的睡眠标准：晚上11点之前入睡，能在30分钟内快速入睡，睡眠时长达到7-8小时，睡醒之后感觉精力充沛。

　　压力过大时，体内会大量产生一种焦虑激素，导致内分泌紊乱，影响⽣殖轴运转，造成卵巢功能的衰退。遇到压力大时及时疏导，找到自己喜欢的事情，如运动、爬山、烘培任何一个你可以静下心来全力投入去做的事情。

　　也可以通过温灸耳朵促进全身的血液循环、缓解紧张的精神状态，提高睡眠质量。

　　三、适当运动

　　坚持良好的运动方式，运动可以加速细胞代谢，同时对细胞活化及免疫力增强均有帮助，，同时每日运动时长不少于1小时。

　　适当运动可以加速细胞代谢，增强免疫力，可以很大程度的提升高卵子的质量。因此从备孕期女性就应保持规律的运动，建议选择适合备孕期的运动方式(有氧运动为主)，如瑜伽、慢跑、游泳、爬楼梯等。每周运动不少于3次，每次运动不少于45分钟。

　　四、补充生殖营养素

　　颗粒细胞对卵泡的发育起着重要的作用，卵子的周围附着许多颗粒细胞，它为卵子生长提供营养。颗粒细胞与卵子的关系就像葡萄肉与葡萄籽的关系，如果葡萄肉偏少，那么葡萄籽的孕育能力就会受到很大影响。随着年龄的增加，颗粒细胞会随之减少，卵子质量下降。shawkea T1口服液是，、可以直接增加卵子周围颗粒细胞数量，从根本上提高卵子质量。

　　线粒体也是非常重要的，就像卵子的充电宝。精子与卵子结合后形成的早期胚胎中，线粒体数量不再增加，每个胚胎内的线粒体总量保持不变。卵母细胞中的初始线粒体在胚胎分裂过程中分配到每个子细胞中。

　　如果卵母细胞中的线粒体不足，就会导致受精率低、卵裂异常、低囊胚率及胚胎流失等。

　　大龄女性的受精卵通常在第3-4天就停止分裂，大多是由于线粒体能量不足所导致，所以增加线粒体能够增加卵子能量的供应。

　　shawkea红景天通过提高抗氧化酶的活性，增强机体清除自由基的能力，保护生殖细胞不受自由基的损害，同时提高生殖细胞携氧能力，参与ATP代谢，调节机体能量代谢，因此被誉为日版线粒体优化剂。

　　尽管以上建议可以提高试管婴儿的成功率，但每个人的情况都是独特的。因此，在制定具体的生活计划和考虑试管婴儿治疗前，建议咨询专业的医生或生殖专家，以获得更个性化的指导和建议。

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