每到冬季接近春季,许多人都会因咳嗽而备受困扰,无论白天晚上,咳咳咳不完,嗓子又干又痒,该怎么办呢?其实,不同人群咳嗽的原因不同,防治措施也要因人而异。
儿童小孩往往是卫外不固,个别孩子会伴随脾虚的表现。成年人青壮年则在卫外不固的同时,还有脾虚,原因一是他们病史较长,长期服用多种抗生素,没有经过辨证就服用止咳化痰药,造成了脾胃的伤害,二是饮食不节。老年人老年人往往具有肺、脾、肾不足的表现,这当然与他们的年老体衰、正气不足有关,原本抗病能力已开始走下坡路,加之外邪入侵,很容易发病。
中医讲,肺“喜润恶燥”,秋冬季节气候干燥寒冷,易对肺造成伤害,引起嗓子干痒、咳嗽等症。因为这个季节多风、干燥,水液代谢流失增多,每日注意多喝水以保持肺与呼吸道的正常湿度。
百合、蜂蜜、银耳、鲜梨等均具有滋阴润肺的作用,尤其是秋冬季及入春的时候,天气寒冷干燥,不妨多喝一些蜂蜜水,既可滋阴润肺又能润肠通便,对皮肤还有美容养颜的作用。平日还可以多喝点秋梨膏,秋梨膏自古就是王公,养生的良方,如今更是家家户户常备的产品,能很好的缓解因为天气干燥、嗓子敏感带来的咳嗽。还能起到保护肺的效果。
恩济堂秋梨膏恩济堂是从宫廷走出来的品牌,相传是由康熙年间四大御医之一的刘恩济所创办,距今已有悠久的历史,产品在全国上万家商超有售,一直保持着不错的口碑,根据人群的不同,科学配比、潜心研发出不同口味的秋梨膏,做到全家老小都能喝。