夏日炎炎，中暑并非小事，素朴中医教你快速急救法

　　再过不久，全国就将进入三伏天了，这时候最怕遇见的就是中暑了，如果中暑后不紧急处理有可能会发生不可逆转的伤害。中医将中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。

　　先兆中暑一般会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复；轻症中暑体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。及时处理也能快速恢复；而重症中暑是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危及生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

　　素朴中医院提醒大家，无论是哪一种类型的中暑，首要措施就是迅速把患者抬到通风阴凉处，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透则更换。第二步就是降低患者体温，具体可采取的措施有患者头部可捂上冷毛巾，用酒精或冷水擦洗胸口和四肢。对于失去知觉的患者，可指掐人中、合谷、百会、内关等穴，也可对这几处穴位刮痧，刮痧力度至皮肤微微发红即可。待患者恢复意识后，补充生理盐水或苏打水，一定要适量，记住不能大量喝水。

　　对于重症中暑患者，素朴中医院劝告大家必须立即拨打急救电话，送院治疗。在等待救援期间，应使患者平卧，头向后仰，以保持呼吸畅通，并在运送过程中用冰袋冰敷在患者额头、后脑勺、胸前、手肘窝以及大腿的根部，以在搬运过程中达到降温的效果。