孩子健康成长营养要跟上 丹普斯长高高儿童成长奶粉来帮忙

　　春节过后，天气乍暖还寒，孩子身体对能量和营养的需求量依然很高。保证摄入全面营养，满足身体成长需求，需要家长帮助孩子做好以下几件事。

　　保持积极运动

　　运动对健康成长的益处无需多言。并不一定要去运动场或者健身房，在小区楼下甚至自己家里，随时随地带孩子做一些简单的运动，便可以达到锻炼身体部位和功能的效果。比如，快速抬腿跳，可以锻炼孩子的心肺功能；单杠悬挂，能够锻炼孩子身体灵活性及上肢力量；摸高跳和伸展跳，除了让身体得到充分伸展，帮助骨骼健康生长，还能增强身体的稳定性。

　　不仅如此，运动对孩子毅力的培养，性格的形成等有着难以替代的作用，包括懂得练习的意义，坚持的力量，如何跟伙伴合作，如何尊重对手等等。可以说，在成长的道路上，通过运动可以收获太多宝贵财富。

　　摄取丰富果蔬

　　天气乍暖还寒，孩子身体里维生素等营养成分流失速度较快，更加需要保证蛋白质和多种维生素及矿物质的足量摄入，提高抵抗力，从而保证成长期孩子的健康。很多孩子不太喜欢的蔬菜和水果，含有大量丰富的营养元素，家长们可以根据孩子身体的情况和喜欢的口味，选择搭配合适的果蔬。以下是特别适合冬末春初的推荐。

　　蔬菜

　　卷心菜，富含VC和钙质及多种微量元素，促进新陈代谢；

　　菠菜，ABC等多种维生素，对提高抵抗力和强壮骨骼很有帮助；

　　菜花，富含蛋白质及钙磷铁等矿物质，促进生长、维持牙齿及骨骼正常，保护视力。

　　水果

　　香蕉，富含维生素和钾钠镁等矿物质，及食物纤维，帮助清热滋补助消化；

　　橙子，丰富VC,钙磷钾胡萝卜素等多种营养，生津解渴健脾胃，补充容易流失的营养；

　　草莓，大量VC和膳食纤维，缓解可能出现的便秘问题，促进新陈代谢。

　　补充成长奶粉

　　Denps丹普斯儿童专业产品品牌High&GoGo，是专为儿童健康成长而打造的。 High&GoGo的代表产品——丹麦有机儿童成长奶粉，针对3-14岁成长期儿童，与帝斯曼携手开发的营养组合，富含高品质蛋白及多种欧洲精选维生素和矿物质，专利原料珍贵成长因子CBP，以及天然omega-3等，均衡全面补充孩子健康成长所需的各种营养。

　　目前在中国销售的High&GoGo丹麦有机儿童成长奶粉是在丹麦本土生产，直接进口到中国的丹麦产品。作为全球首先实行有机农法的国家，丹麦有着严格的有机农认证和管理体系。High&GoGo丹麦儿童成长奶粉使用的奶源正是来自丹麦百年有机牧场，牧场获得了丹麦、欧盟以及中国的有机认证；不使用农药、化学肥料、肥育促进剂等；并坚持使用有机农作物作为饲料，使用生活用水以上的标准水源等等，一系列极其严苛的标准，保障了High&GoGo丹麦有机儿童成长奶粉安全优异的品质。

　　High&GoGo丹麦有机儿童成长奶粉自上市以来，深受孩子们喜爱的原因之一源于它奶香醇厚，美味可口且吃法多样。除了冲泡，可以做成各种布丁、饼干、蛋卷，还有奶酪棒，酸奶条等各种小食。在运动前、睡觉前，或是作为营养加餐，随时随地，为孩子补充成长营养不间断。

　　每天通过科学的运动和饮食，以及补充High&GoGo丹麦有机儿童成长奶粉，让我们的孩子摄取均衡营养，快乐健康成长！