如何预防亚健康？同仁堂健康提醒保持良好生活方式

　　在现代社会经济高速发展的过程中，不可避免地产生了很多工作和生活上的压力，严重影响了人们的身体健康，据统计数据显示，我国有百分之七十左右的人处于健康和疾病之间的一种亚健康状态，表现为血糖上升、视力疲劳、气血亏虚等一系列症状。那么，预防亚健康要注意什么？同仁堂健康提醒大家保持良好的生活方式，并要密切留意亚健康所导致的症状，才能更好地维护身体健康。

　　同仁堂健康提醒患者，亚健康有可能导致血糖上升，由于现在人们进食高热量、高脂肪食物日益增多，身体会产生各种各样的问题，导致高血压，高血脂，高血糖等病症高发，同时发病年龄还逐渐趋于年轻化。血糖高将会出现以下几种症状：皮肤瘙痒、饿得快、多尿、总口渴、吃得多还变瘦等等。

　　如果出现体内血糖高的情况，一定要及时调理，否则可能就会诱发各种并发症，严重危害身体健康。为此，同仁堂健康推出了“血糖零负担”组合：基础版（总统牌同仁康片、同仁堂牌益生康粉、总统牌维生素B片、总统牌含铁叶酸片）；中阶版（总统牌同仁康片、同仁堂牌益生康粉、总统牌维生素B片、总统牌含铁叶酸片、总统牌花粉螺旋藻胶囊）；高阶版（总统牌同仁康片、同仁堂牌益生康粉、总统牌B族维生素片、总统牌含铁叶酸片、总统牌伍味方胶囊），上述产品均对于血糖高问题有良好的疗效。

　　亚健康还会导致视力疲劳问题，现在很多人都离不开手机电子产品，据统计不少人每天眼睛盯在屏幕上的时间都会超过五个小时。视觉疲劳是不正确的用眼习惯引起的，大家应注意合适的用眼时间，平时要经常眺望远方，并且要坚持做眼保健操；另外，还要注意工作和学习姿势的调整，并且要做好眼部的护理工作。

　　针对视力疲劳问题，同仁堂健康推出了“明目护眼”组合：包括爱眼能量（总统牌灵芝西洋参口服液、总统牌B族维生素片）、靓眼守护（黑果枸杞玫瑰果膏、总统牌B族维生素片），能有效地祛除眼睛疲劳，推出后受到了广大消费者追捧，成为预防亚健康的热销产品。