血糖仪怎么测怎么使用？这份保姆级攻略请收好

　　你觉得，你可能得糖尿病吗？先别急着回答，咱们先来看几个真实案例：

　　2019年年初，在一档叫做《我和我的经纪人》的综艺节目里，30多岁的杨天真演示了如何自己注射胰岛素；同年12月，微博粉丝863万的视频博主毒角show发布了一则名为《我得了糖尿病》的视频，当时他才32岁；2020年6月，《英雄联盟》95后电竞职业选手Uzi（简自豪）因糖尿病治疗效果不佳，宣布退役……

　　很多人认为糖尿病是老年人的“专利”，和自己没什么关系，殊不知，糖尿病和年轻人“近”得可怕！

　　根据2020年《英国医学杂志》中记载的数据显示，我国糖尿病人数已经达到了惊人的1.29亿，且18至29岁人群中2型糖尿病的患病率已达2%，30至39岁人群达6.3%。

　　为何糖尿病患者这么多？为何年轻人也会得糖尿病？很大一部分原因是糖尿病发病前期症状非常轻微，有些人甚至会出现低血糖的现象。由于自己没有发觉，很多人就仗着自己年轻，继续胡吃海喝、熬夜喝酒，完全不把自己的身体当回事，渐渐地血糖明显升高。

　　因此，除了多加锻炼身体、改掉恶习之外，定期的血糖监测必不可少！今天，小编就为大家推荐来自美国的专业血糖监测品牌——强生稳捷血糖仪全新升级的智佳血糖仪，帮助大家更好地“掌控”自己的身体。

　　监测血糖，精准是关键。智佳血糖仪的试纸为英国原装进口的稳悦试纸，每条稳悦试纸中均含有实体黄金+钯金电极层，可有效增加抗干扰性及导电性，再搭配上“稳灵技术”，可让测量更加精准稳定！

　　使用方法

　　1、准备采血笔：拿出采血笔和新的针头，注意采血笔针头为一次性的，即使清洗消毒后也不可重复使用。

　　2、插入试纸：检查试纸是否完全插入仪器凹槽内，或者有过碰触导致接触不良。

　　3、消毒采血点：用温水及肥皂清洗双手并彻底擦干，再用酒精消毒采血点。

　　4、试纸吸血：稳悦试纸采血量仅需0.4微升，为芝麻粒大小，将血滴轻轻靠近试纸采血窗即会自动被吸入。

　　5、等待5秒显示结果：芯片自动调码，无需手动，5s后超大显示屏上显示血糖测量结果，并在下方用箭头显示智能血糖评估结果。

　　1）智能血糖评估：智佳血糖仪拥有彩易安色彩识别技术，可让患者即刻知道自己的血糖值是否在正常范围内，不同颜色帮助患者理解不同的血糖范围，辅助测量观察，修正错误行为。

　　2）报警系统：当血糖水平高于33.3mmol/L（600mg/dL），或低于1.1mmol/L（20mg/dL）时，智佳血糖仪将显示警报信息。

　　6、蓝牙上传：过蓝牙（Bluetooth）功能，智佳血糖仪可实现无线连接至“控糖关爱”微信小程序，同时与稳糖社区公众号互联，实时记录用户血糖数据，享受专属血糖服务。

　　血糖监测频率

　　1、不用药物，仅饮食、运动干预者

　　建议每周测2~4次，每次选空腹、三餐前后、睡前等时间点，并通过监测结果来调整饮食和运动。

　　2、初发病或需口服降糖药的糖友

　　建议每周测6~8次，包括空腹、三餐前后、睡前。

　　3、使用胰岛素强化治疗的糖友

　　血糖未达标时，每天监测血糖5~7次，涵盖空腹、三餐前后、睡前。

　　血糖已达标时，每天监测血糖2~4次，包括空腹、睡前和晚餐前、后血糖。

　　PS：餐前血糖为午餐、晚餐前的血糖；餐后血糖为餐后1到2小时的血糖；空腹血糖为至少8到10小时未进食任何食物后（喝水除外），清晨空腹状态下的血糖。

　　在血糖面前，人人“平等”！糖友们，赶紧监测起自己的血糖，做好预防工作，开启控糖计划，呵护自己的身体健康吧！