米兰达•可儿为你的好身材支招

Miranda Kerr(米兰达·可儿)“每个人都会有件Bonds品牌内衣，”Miranda Kerr(米兰达·可儿)说这句话时，正在开车去看儿子Flynn(弗里恩)打垒球赛的路上。Bonds内衣正是今天我们进行这次电话采访的主要原因。“Bonds是澳大利亚的一个标志性内衣品牌，能参与此次广告拍摄，也借此机会和这个牌子再续前缘，我真的很开心。距离我们上次合作已经过了10多年了呢。”(可儿曾在2003年代言过Bonds。)在纪念品牌100周年的内衣广告里，除了可儿，Bonds还集结了一众性感超模，比如Elyse Taylor(伊莉丝·泰勒)、Kelly Gale(凯莉·葛尔)、Samara Weaving(萨玛拉·威文)、Rachael Taylor(瑞切尔·泰勒)、Ruby Rose(鲁比·洛斯)、Jack Vanderhart(杰克·范德夏特)还有 Sarah Stephens(莎拉·斯黛芬丝)。可儿说起自己在孩童时期第一次对Bonds有印象是在家乡新南威尔士冈尼达看到的Chesty Bond的标志(Bonds早期的卡通形象)。她那时就拥有几件该品牌的女士内衣了。“我特别喜欢Bonds的背心!别的背心穿起来都没有Bonds的合身。”可儿还说，她睡觉的时候穿着的也是Bonds的内衣，她还向我们透露了自己的穿衣小秘诀：“睡觉时候，穿着基本款的纯棉内衣配上T恤衫会有一种小性感。”可儿现在31岁了(今年的4月20日她就要满32岁了)，但她觉得自己现在是穿内衣，看的时候。“这一年，我极力保持自己的身材，所以现在是状态，的时候，”她谈到自己的健身计划时这么说。“有时想健身其实不是很方便，比如出门旅游的时候。那时我就会随身带上小型的健身装备。当我在家的时候，我经常徒步远足，还会做做瑜伽。其实旅行的时候，瑜伽和普拉提都是不错的健身选择。”她还说道：“有时，我还会和儿子一起跳蹦床。追着他满屋子跑其实也是一种锻炼，我们还会一起随着音乐跳舞。能和孩子一起玩耍真的很幸福，同时还能起到健身效果。”可儿对瑜伽的热爱可谓人尽皆知，在说到瑜伽锻炼时她表示：“我最近又开始做昆达利尼瑜伽(Kundalini yoga)了。之前很长一段时间里，我做的是哈他瑜伽(Hatha yoga)。但是我会更喜欢昆达利尼瑜伽带来的效果，它让我身体和心灵都趋于平和，让你的思想、身体和精神都达到，状态。”之后，她还列举了几个瑜伽大师的名字，Yogi Bhajan(由尤吉.巴赞)和Gurmukh(古鲁沐克)。毫无疑问，米兰达·可儿很了解瑜伽，也很清楚瑜伽能为自己的身体带来怎样的好处。