“双减”之后，孩子的近视率会下降吗？麦迪格眼科医生这样回答

　　2020年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%，2020年总体近视率较2019年（50.2%）上升了2.5%。随着双减政策的落实，不少人认为没有了作业的重担之后，孩子的近视率会下降，真的是这样吗？麦迪格眼科医生提醒您，造成孩子近视的原因除了作业多之外，还有其他原因。

　　1.遗传

　　孩子是否会近视与遗传有一定的关系，尤其是当父母均为高度近视时，孩子近视的几率会更大，即使不是一出生就成为近视，也会成为近视基因的携带者，一旦受到环境的影响，就可能发展为近视。

　　父母都不是近视，孩子也可能会遗传近视。这是因为，高度近视是常染色体隐性遗传病，也就是有关近视的一对基因都是本病的致病基因才发病。如果父母亲都不是近视眼，但他们都是高度近视基因携带者，则孩子可能遗传父母双方的近视基因，从而罹患近视。

　　2.用眼过度

　　用眼过度是引起近视的，原因，不管是看书还是看电视，长时间用眼都会造成视疲劳，损伤视力。因此，家长一定要注意孩子的用眼时间，，每隔40分钟休息10分钟。

　　3.使用手机、电脑等电子产品

　　电子产品屏幕的多样色彩和快速变化，需要瞳孔在短时间内适应不同强度的光亮，很容易导致或加重近视。而且孩子在玩手机或看电视时，眼睛常常长时间盯着屏幕不动，很容易造成眼睛疲劳。

　　一项研究发现，孩子连续玩20分钟手机，视力平均下降到43.8度近视状态；连续玩20分钟iPad，视力平均下降到41.7度近视状态；孩子连续看20分钟液晶电视，视力平均下降到18.8度近视状态。因此，家长应当合理限制孩子使用电子产品的时间。

　　4.缺少户外活动

　　澳大利亚一项研究发现，孩子每天在户外活动1小时，近视率在3%左右；每日户外活动达到3小时，近视率仅0.8%。在进行户外活动时，孩子的眼球能够得以充分放松，可以预防或缓解近视，因此一定要让孩子多参加户外活动。

　　孩子和家长不可因为作业少了就松懈对近视的防控，冰冻三尺，非一日之寒，孩子的近视防控也不是，就能完成的。麦迪格眼科医生建议家长多留意孩子的用眼情况，定期带孩子检查视力，给孩子采取合适的近视矫正措施，帮助孩子保护眼睛健康。