当生活中很多个不顺事件持续累积,即将突破你的内心承受极限时,哪怕是一个细微的动作,都能让情绪瞬间崩塌!因此,成年人的崩溃,往往不止一件小事,往往也只因一件小事。
在情绪崩溃之际,有些人会选择强行压制自己,不过,小编更建议大家学会疏解情绪,用气味来治愈崩溃瞬间。接下来这两款多特瑞精油,或许能发挥气味的妙用,让你快速恢复状态!
01好似挚友,带来平和——多特瑞扁柏香薰精油
生活不可能永远一帆风顺,坎坷才是人生常态,就好比人的情绪,永远不可能一成不变,有起伏再正常不过。那些引发崩溃的导火索都大同小异,或许只是一件鸡毛蒜皮的小事,或许只是朋友的一句无心话语,但,人与人之间的差别,恰好在于治愈自己的能力!So,崩溃可以,但别忘了迅速治愈自己,多特瑞扁柏香薰精油或许可以帮到你。
扁柏是原生于北亚的松柏科植物,被称为“桧木”、“火之树”,它树冠呈阔圆锥形,树皮为赤褐色,树形接近塔形。扁柏的香很特别,是一种凛冽、清静的植物原香,既充满大自然的清爽气息,又带有些许细腻的木头香气。细细嗅闻多特瑞扁柏香薰精油,能感受到十分柔和的草本与柠檬味,这种夹杂着温暖与甜蜜的独特香味,可以为你带来平静祥和之感。
使用方法:晚间沐浴时,在浴盐中加入1~2滴多特瑞扁柏香薰精油,泡澡10-15分钟,扁柏的香气会让你的身体与心灵都得到放松。
02犹如良师,指导迷津——多特瑞迷迭香精油
合理宣泄情绪,是成年人的必修课,对生理和心理健康都至关重要!正确有效的宣泄,不仅包含着情绪发泄,还包含着情绪管理、心态调整等方面。因此,在“大爆发”之前,你就应该意识到日常情绪调节的重要性;在“大爆发”之后,也要试着寻找最初的自己,或许,多特瑞迷迭香精油可以帮助你!
迷迭香,这个被誉为“海之朝露”的神奇植物,花语为“留住回忆”,中文寓意也十分迷人,意为“迷人的香气不停袭来”。千年来,它一直以独特的草本香气,给人以勇敢无畏的力量,引领前进的方向,给予未来的希望,让人们不断生发出坚强的力量,去打破世俗,回顾最初的真我。多特瑞迷迭香精油层层叠叠的美好香气,能帮助你在情绪崩溃之后迅速回到良好状态!
使用方法:迷迭香自古就是出名的香料,多特瑞迷迭香精油日常可以作为食品添加剂,加入饮品、肉类料理、前菜中。它松木的香气伴随着微甜的口感,能给味蕾带来不一样的体验,并让情绪得到舒缓。
答应自己,不论今天的情绪有多么糟糕,明天依旧要以充满希望的态度面对生活!日常为自己准备好以上两款多特瑞精油,用气味治愈心灵,愿你被世界温柔以待。