纽瑞优：影响了孩子长高仅仅是遗传吗？真相在这里

　　对于宝宝的个头，所有的爸爸妈妈们都一样，总是抱有美好期许的，指望着能够长江后浪推前浪，一代更比一代强。

　　首先不得不承认，在身高这一点上，遗传具有“，权利”，父母对孩子的身高影响最多可以达到75%，但身高优越的父母也别得意。根据调查，在我国有超过 5成的孩子，都没有达到原定的遗传身高。

　　所以光有遗传是远远不够的，后天因素一样能决定孩子长高、长矮。

　　比如：

　　运动

　　运动有益身心健康，这谁都知道。对于宝宝来说，合理的运动所带来的生长激素分泌，也是促进长个儿的因素之一。有研究证明，经常运动的孩子要比其他同龄孩子高2-4cm。

　　5岁以下的孩子可以做慢跑、玩皮球等运动，5岁以后，推荐跳绳、游泳等运动。

　　睡眠

　　孩子的生长激素并不会全天分泌，夜晚睡觉时，是孩子生长激素分泌最多的时候，所以生长期的青少年、儿童，能结合激素分泌特点做到早睡眠，并且保证睡眠时间。

　　好的生长环境和氛围

　　生长环境和氛围对孩子的成长也很重要，因为得不到抚爱的孩子会由于精神压抑，体内分泌的生长激素会减少，他们的平均身高就很有可能会低于同龄孩子。

　　均衡、充足的营养

　　在后天因素中，营养这一因素可谓是重要的一环。饮食上要做到粗细搭配、荤素搭配、不挑食，少吃零食、饮料、甜品等。

　　另外，我们还要要适当的添加一些有助于我们身体在成长过程中的必须营养素，那就是我们的基础营养三剑客：钙，铁，锌了。

　　作为促进生长的必需元素，再加上对孩子生长发育、智力、心理发育影响都很大，所以更需要加强补充。

　　而这些，除了饮食中获取之外，还可以通过给孩子额外补充比如：纽瑞优（N-乙酰神经氨酸）智慧版来获取，共同促进孩子成长发育。