母亲节马上要到了
大家在庆祝母亲节的同时
还可以给爱美的妈妈们
送去一个管理身材的小贴士
许多妈妈们越来越注重身材保养
但盲目追求“瘦”并不科学
真正的好身材
看的是这项数据!
体脂率
如何测量自己的体脂率?
方法很多,但最精准的
只有它
可能大家都觉得
体脂率越低,身体就越健康
但实际上并不是这样
有效控制自己的体脂
需要采用科学的方法
在身材管理中
清楚掌握体脂率的意义
和采用科学的减重方法
缺一不可
祝各位美丽的妈妈们早日收获
健康、理想的身材
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大家在庆祝母亲节的同时
还可以给爱美的妈妈们
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但盲目追求“瘦”并不科学
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体脂率
如何测量自己的体脂率?
方法很多,但最精准的
只有它
可能大家都觉得
体脂率越低,身体就越健康
但实际上并不是这样
有效控制自己的体脂
需要采用科学的方法
在身材管理中
清楚掌握体脂率的意义
和采用科学的减重方法
缺一不可
祝各位美丽的妈妈们早日收获
健康、理想的身材