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冬至女生经期该如何养生护理?优月季给小仙女们做出全面方案

时间:2020-12-18 17:52:25    来源:新讯网    浏览次数:    我来说两句() 字号:TT

  伴随着瑟瑟寒风,冬至马上就要来临了。作为一名精致的小仙女,怎么能在这么重要的,还没有享受到优月季带来的冬日“温暖”呢?冬至是重要的一个养生好时机,自古便有着“气始于冬至”的说法,所以优月季为大家带来更好的冬季呵护!

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  对于女生来说,冬天是个非常难熬的阶段,稍不注意就被“阴寒”打个措手不及,痛经、失调等月经问题全部显现出来。冬至女生养生主要以御寒为主,在搭配相应得到滋补食材,就能美滋滋的把冬天过的舒舒服服。

  调整作息,养藏补阳

  冬至后天气越发寒冷,阳气伏藏,所以在这一节气我们应该更为注重饮食和作息习惯。养成早睡早起的习惯,这不光符合现在的节气,更能减缓小仙女们的皮肤衰老,小仙女们争取做个“睡美人”哦!

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  当然饮食是少不了的,冬季我们更应该吃一些热量较高和补养阳气的食品。优月季建议大家可以多吃一些羊肉、鸡汤、枸杞、韭菜等药食,少吃一些冷饮和海鲜这些寒性食品,尤其是在经期,过多的食用寒性食品更易导致痛经的发生。

  注意卫生,安睡冬夜

  在冬季女生经期更为脆弱,所以经期防护十分重要。经期防护第一点就是卫生护理,也就是我们所用的卫生巾,其中像优月季皇冠系列卫生巾就十分适合追求抑菌洁净的小仙女使用。优月季皇冠抗菌系列卫生巾是来自新加坡的畅销品牌产品,通体全透气的设计可以让你久戴不闷热,减少细菌滋生的情况出现,并且有效抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌,让小仙女们放心的同时更为舒适。

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  在冬夜里,仙女们第一怕的就是着凉+侧漏,整夜担惊受怕,生怕侧漏发生把床单弄脏,结果导致不仅把床单弄脏了,还没睡好觉。不过现在就不用担心了,优月季的安睡裤就可以很好的避免这样的情况发生。

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  优月季安睡裤则采用全方位贴合设计,亲肤绵柔,所以比一般的内裤更为舒适保暖,非常适合在寒冷的冬夜中穿戴。并且优月季安睡裤还不易滋生细菌,随穿随换非常方便,搭配超大的立体护卫吸收区有效避免侧漏问题的发生,穿上它后终于可以在冬夜里安安心心睡个好觉了!

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  优月季一直都以一站式护理模式驰名,旗下产品也都是针对于亚洲现代女的生活习惯所定制,所以更适合我们使用。其中的产品系列齐全,不管大家是有什么样的经期问题,在优月季旗舰店中都能找到相应的产品,有优月季安睡裤的细心呵护,这个冬天无惧寒冷!


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