捏一捏肚子上的游泳圈,抖一抖胳膊和腿上的赘肉,是不是有种心在滴血的感觉。
你说只要瘦了,漂亮的衣服就可以任性穿了,可以美美的发自拍了,走在街上终于有回头率了,自信心也瞬间爆棚了.....
你还说只要能够瘦下去,什么方法都愿意尝试!可是,可是减肥太辛苦了,运动、减肥药还是节食?好像都不是对的那一个......
运动减肥太累,容易拉伤肌肉,坚持不了,没效果。
各种减肥药,副作用太大,容易反弹,危害身体。
节食减肥,挨饿、受罪,还不科学。
怎么办!!!错误的减肥方法不仅白白浪费你宝贵的时间,委屈你的胃,还拖垮你的身体。
别担心,今天小编告诉你一个不吃药、不运动、不挨饿,让你皮肤紧致,月瘦10斤的秘诀。赶紧拿好小本本记下来,一般人我不告诉她哦~
首先先科普一下肥胖是怎样形成的。每个人都想成功减肥,但是找准肥胖原因再对症下药才能让减肥效果事半功倍。
第一、不良的生活习惯是导致肥胖的重要原因。习惯性的熬夜和不吃早餐,长期吃外卖,饮食油腻辛辣。不爱运动,只爱躺着,最容易囤积脂肪,想不胖都难。
第二、工作压力大,情绪暴躁,多愁善感,导致失眠便秘,内分泌失调严重,自身新陈代谢能力也下降,体内毒素无法排出,自然也会导致肥胖。
第三、中医认为湿气重会容易出现水肿型肥胖。这种人体重虽然不重,但是看起来浑身肉肉的,吃得不多,但喝水都会发胖,脸上和头发很容易出油,色斑、痘痘经常光顾,这些都是湿气重的表现。
不过,不管你是以上哪种肥胖类型,都没有关系。今天我要传授的这个秘诀,它都能“治”。
它是、健康安全无副作用,能够改善便秘、利尿排湿、减少食物热量吸收、还能分解多余油脂的果蔬醇露。小红书、抖音达人们纷纷种草,全网遭,,听说上市首日就狂销10万箱!
如此优秀的果蔬醇露,一包就集齐了香蕉、火龙果、青瓜、番茄等36种果蔬成分,满满的膳食纤维可以促进肠道蠕动,润肠通便,就算是上班族经常久坐不动,也不用担心“嗯嗯”困难。排便正常了,肚子变扁了,便秘星人又能拥有小蛮腰了~
还添加了明日叶植物发酵液,要知道,明日叶可是祛湿界的杠把子,在《本草纲目》里就有记载,明日叶可以清热利尿、调节内分泌失调、提高代谢能力,帮助排出体内多余水分,去水肿的效果贼棒!超级适合喝水都会胖的人儿~
它还含有多种能够抑制糖分吸收,减少脂肪形成,燃烧多余油脂的成分,比如像日本进口的栗子粉、印度进口的绿咖啡、美国进口的裸藻等等,从源头就能控制肥胖。不用节食,无需忌口,聚餐前偷偷喝一包,嗨吃不怕胖的秘密武器就是它啦~
每天早餐前空腹喝1袋,晚饭前半小时喝1袋,再搭配250ml的温开水,半个月之后恭喜你,你的衣服可能要买小一码了~
原来喝果蔬醇露就能轻松减肥,知道真相后的你是不是眼泪快要掉下来。秘诀已经传授完毕,接下来就看你的啦。等瘦下来之后,一起穿漂亮的衣服,拍美美的照片,做整条街最靓的崽呀!嘿嘿~