2019年12月以来,这段时间里,新型冠状病毒从湖北省武汉市迅速蔓延至全国,国外也出现了不少感染病例。
病毒的来势汹汹,如洪水猛兽班肆虐,让人们不由得想到了2003年的SARS病毒,一时间举世震惊,人人自危。
好在大家迅速采取预防措施,除了带口罩、勤洗手、做好消毒工作外,待在家里足不出户是阻碍病毒传播的,方式。
但是很多企业已经开始复工了,也有的部分企业也开始发布通知让员工准备到岗上班。虽然目前每日的病患数量已经有所降低,疫情已经基本稳定,但大家心里难免还是会担心,会不会被潜在病毒携带者感染?
那么问题来了,如果不得不出门,除了戴口罩,做好自身防护措施以外,对抗病毒,我们能做的还有什么?
从目前已经公布的信息来看,治疗新型冠状病毒肺炎的药物还没有研制出来,但在湖北省新冠肺炎疫情防控新闻发布会上,武汉市金银潭医院院长张定宇介绍,新冠肺炎实际是一种自限性疾病。绝大部分患者包括重症及危重症患者,经过各种氧疗、对症治疗和免疫调节治疗以后,均可以顺利出院,治愈率还是很高的。
,新冠肺炎通过自身免疫力是可以痊愈的
简单来说。所以,能够帮我们打败病毒的,除了医生,就是我们自身的免疫力了!
从目前的患者数据显示,因病毒感染导致死亡的患者多为上了年纪的老人和患有基础病的体弱者。
毋庸置疑,这些人的免疫力肯定比年轻健康的人要低!然而大家也不要有侥幸心理,年轻人中也不乏免疫力低下的亚健康人群,千万不能掉以轻心!
免疫力是人体抵抗病菌、病毒和消除自身的病变细胞(包括肿瘤细胞)的能力,是自身的保护机制,当有外来病毒入侵的时候他就会开启自己的保护系统。
免疫力越强,抵抗病毒的能力也就越强。
在病毒肆虐的情况下,想要快速提高免疫力是不太可能的事情,但是加强锻炼和合理膳食,提高身体免疫力却是需要我们一生坚持的事情。
除此之外,每天补充益生菌,也是提高免疫力最有效的方式之一!
肠道的工作除了帮助食物消化吸收,还负责人体70%以上的免疫力!益生菌可以调节肠道菌群,让肠道处于一个健康的环境之下。有益菌种能够帮助肠道促进蠕动,分解有害和有毒物质,进而提高肠道的免疫能力,抑制有害菌繁殖,增强肠道免疫力!
但是,在挑选益生菌时也要注意,要选择富含多种菌株的产品!
每一种益生菌都有自己独特的功效,多菌株益生菌制剂中的各菌株可引发“协同效应”,能够更好低改善肠道问题。
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如今在这个特殊的日子里,很多人即使宅在家中,没有接触到冠状病毒,在家里也会不小心感染到风寒。然而出去就医又担心会不小心感染到病毒。
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